Poznaj swoje granice – my je zmierzym
Testy motoryczne dla sportowców – Twoja droga do lepszych wyników
Sprawdź szybkość, zwinność i wytrzymałość w profesjonalnych testach. Analiza, raporty i rekomendacje – wszystko w jednym miejscu
TEST PROJEKT – Twój Partner w Rozwoju Sportowym
TEST PROJEKT to nowoczesna i elastyczna firma, która skutecznie zapewnia testy motoryczne – kompleksowe usługi pomiaru szybkości, skoczności, zwinności oraz wytrzymałości. Naszym głównym celem jest zwiększenie szans na rozwój sportowy dla uzdolnionych oraz predysponowanych zawodników. W swojej działalności opieramy się na wieloletnim doświadczeniu zdobytym dzięki współpracy z największymi klubami sportowymi w Polsce.
Indywidualni zawodnicy
Nasze testy motoryczne są idealnym rozwiązaniem dla sportowców, którzy pragną dokładnie poznać swoje możliwości oraz monitorować postępy w treningu. Dzięki szczegółowym pomiarom szybkości, skoczności i wytrzymałości zapewniamy precyzyjne dane, które stanowią fundament do efektywnego planowania treningowego. Wspieramy rozwój sportowy, dostarczając rzetelnych informacji pozwalających osiągać lepsze wyniki i przekraczać własne granice.
Kluby i akademie
Wspieramy kluby sportowe i akademie, organizując profesjonalne testy motoryczne dla całych drużyn. Dzięki precyzyjnym pomiarom szybkości, skoczności, zwinności i wytrzymałości, trenerzy zyskują rzetelne dane, które umożliwiają efektywną ocenę potencjału zawodników. To pozwala nie tylko optymalizować plany treningowe, ale również lepiej monitorować postępy i wyznaczać cele rozwojowe dla każdego zawodnika.
Trenerzy i sztaby szkoleniowe
Dostarczamy szczegółowe dane z testów motorycznych, które stanowią solidną podstawę do analizy zawodników oraz oceny ich aktualnej formy. Precyzyjne pomiary pozwalają na identyfikację mocnych i słabych stron, co ułatwia trenerom i zawodnikom planowanie efektywnych treningów oraz lepsze przygotowanie do rywalizacji sportowej. Dzięki naszym raportom możesz monitorować postępy, optymalizować obciążenia treningowe i maksymalizować sportowy potencjał.
Cristiano Ronaldo pokonuje 30 metrów w 3,61 sekundy.
A Ty?
Sprawdź swoją szybkość i porównaj się z jednym z najlepszych piłkarzy świata.
Moja Historia
O mnie
Nazywam się Piotr Jaguś i od 2019 roku z pasją zajmuję się skautingiem piłkarskim. Swoje pierwsze doświadczenia zdobywałem w projekcie TTMSZ, współpracując z takimi klubami jak Polonia Stal Świdnica, Wisła Płock, Polonia Środa Wielkopolska, Chrobry Głogów oraz Widzew Łódź. Obecnie jestem związany z Zagłębiem Sosnowiec, gdzie wspieram rozwój młodych talentów piłkarskich, pomagając im osiągnąć sportowe cele oraz rozwijać swoje umiejętności.
W 2022 roku założyłem firmę Test Projekt, specjalizującą się w organizacji profesjonalnych testów motorycznych dla sportowców. Realizuję pomiary z zakresu szybkości, skoczności, zwinności oraz wytrzymałości, wykorzystując nowoczesny sprzęt pomiarowy, taki jak Microgate i OPTOJUMP. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie precyzyjnych wyników, które stanowią solidną podstawę do szczegółowych raportów PDF, wspierających zawodników oraz trenerów w planowaniu efektywnego treningu.
Ponadto, jestem także współwłaścicielem stowarzyszenia Moja i Twoja Piłka, gdzie aktywnie poszukuję zawodników w niższych ligach oraz organizuję test mecze i inne wydarzenia sportowe, dając młodym piłkarzom możliwość pokazania swoich umiejętności przed skautami i trenerami.
Dodatkowo, posiadam licencję trenerską UEFA C, która pozwala mi jeszcze lepiej rozumieć potrzeby sportowców oraz skuteczniej wspierać ich rozwój na boisku.
Wierzę, że precyzyjne dane to klucz do lepszych wyników oraz skutecznego rozwoju sportowego. Dlatego Test Projekt łączy nowoczesne technologie z pasją do sportu, tworząc fundament pod rozwój przyszłych mistrzów.
Oferta testów motorycznych
W naszej ofercie znajdziesz kompleksowe testy motoryczne, które precyzyjnie oceniają szybkość, zwinność, skoczność oraz wytrzymałość zawodników. Dzięki nowoczesnym metodom pomiarowym oraz zaawansowanemu sprzętowi, takim jak Microgate i OPTOJUMP, gwarantujemy nie tylko dokładność wyników, ale również szczegółowe raporty analityczne, które w znacznym stopniu pomagają w efektywnym planowaniu treningu.
Ponadto, nasze rozwiązania są idealne zarówno dla sportowców indywidualnych, jak i dla całych drużyn, co dodatkowo zwiększa możliwości monitorowania postępów.
Dlatego zachęcamy, abyś sprawdził nasze pakiety i wybrał ten, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom – z nami osiągniesz najwyższy poziom sportowej formy oraz uzyskasz przewagę na boisku!
Od 80 PLN
Pakiet
Grupowy
Wyceniany indywidualnie
Pakiet
dla klubów oraz grup zorganizowanych
Średni wyskok w NBA to 71 cm.
Jak wypadasz na tle zawodowców?
Przekonaj się, wykonując testy motoryczne!
Zakres oferowanych usług
Oferujemy kompleksowe testy zwrotności, przyspieszenia, wytrzymałości oraz skoczności, które pozwalają na szczegółową ocenę Twoich umiejętności. Dzięki nowoczesnym fotokomórkom oraz specjalistycznym platformom skocznościowym, wszystkie pomiary są wykonywane z najwyższą precyzją, co gwarantuje nie tylko wiarygodne wyniki, ale także pełną analizę Twojej formy sportowej.
Ponadto, precyzyjne dane z pomiarów są niezbędne do efektywnego planowania treningu, ponieważ umożliwiają dokładne dopasowanie obciążeń oraz monitorowanie postępów. Dlatego zachęcamy, abyś dołączył do nas i sprawdził swoje możliwości – z nami osiągniesz jeszcze lepsze rezultaty oraz wejdziesz na wyższy poziom sportowej rywalizacji!
Testy szybkościowe
W naszej ofercie znajdują się profesjonalne testy szybkościowe, takie jak 5 m Sprint, 10 m Sprint i 30 m Sprint, które pozwalają na dokładny pomiar przyspieszenia oraz maksymalnej prędkości zawodnika. Dzięki nowoczesnym fotokomórkom oraz precyzyjnym metodom pomiarowym, uzyskujemy rzetelne wyniki, co pozwala na solidną ocenę możliwości sportowych.
Ponadto, te dane stanowią niezawodną podstawę do planowania efektywnego treningu, a także pomagają monitorować postępy i wyznaczać nowe cele.
Testy zwrotności
Nasze testy zwrotności obejmują zarówno Agility Test, jak i T-Test, które pozwalają na ocenę szybkości zmiany kierunku oraz zwinności zawodnika. Agility Test skupia się na płynności i szybkości reakcji, natomiast T-Test mierzy sprawność w poruszaniu się po trasie w kształcie litery „T”, co odzwierciedla dynamikę i kontrolę nad ciałem podczas zmian kierunku.
Ponadto, w ramach testów z piłką oferujemy Zig-zag oraz Slalom, które sprawdzają kontrolę nad piłką oraz technikę prowadzenia przy dynamicznych zmianach kierunku.
Testy wytrzymałości
Wśród testów wytrzymałościowych oferujemy RAST (Repeat Anaerobic Sprint Test) – profesjonalny test składający się z sześciu sprintów z krótkimi przerwami, który umożliwia ocenę mocy oraz wytrzymałości anaerobowej zawodnika. Dzięki precyzyjnym pomiarom możemy określić maksymalną moc, spadek wydolności oraz tempo regeneracji, co stanowi kluczową informację przy planowaniu intensywnych treningów oraz monitorowaniu postępów.
Ponadto, RAST to idealne rozwiązanie dla zawodników, którzy chcą efektywnie zwiększać swoją wytrzymałość i osiągać lepsze wyniki na boisku, a także lepiej kontrolować obciążenia treningowe.
Testy skoczności
W zakresie testów skoczności oferujemy zarówno CMJ (Countermovement Jump), jak i OPTOJUMP, które umożliwiają dokładną ocenę zdolności motorycznych zawodnika. CMJ (Countermovement Jump) to skok pionowy z zamachem rąk, który pozwala na ocenę mocy oraz wysokości wyskoku, co jest kluczowe dla analizy dynamiki i siły eksplozywnej.
Z kolei, OPTOJUMP to zaawansowany system optyczny, który umożliwia precyzyjne pomiary skoczności oraz czasu kontaktu z podłożem, wykorzystując nowoczesną platformę optyczną. Dzięki temu możliwa jest szczegółowa analiza techniki skoku, co pozwala identyfikować mocne strony zawodnika oraz obszary wymagające poprawy.
Korzyści z wykonania testów motorycznych
Poznaj swoje możliwości z pomocą profesjonalnych testów motorycznych, które dostarczą Ci pełnej wiedzy o Twojej kondycji fizycznej. Dzięki dokładnym pomiarom oraz szczegółowym raportom PDF zyskasz jasny obraz swoich mocnych stron i obszarów do poprawy. W oparciu o precyzyjne dane będziesz w stanie optymalizować treningi i skuteczniej dążyć do realizacji swoich sportowych celów. Z nami osiągniesz więcej!
Precyzyjna ocena formy fizycznej
Testy motoryczne pozwalają dokładnie określić aktualny poziom szybkości, zwinności, skoczności i wytrzymałości. Dzięki temu zawodnik oraz trenerzy mogą świadomie planować treningi i monitorować postępy.
Identyfikacja mocnych i słabych stron
Dzięki szczegółowym pomiarom łatwo zauważyć, które parametry wymagają poprawy, a które stanowią przewagę nad rywalami. To klucz do budowania lepszej formy sportowej.
Profesjonalny raport PDF z analizą wyników
Każdy pomiar kończy się przygotowaniem szczegółowego raportu PDF, w którym zawarte są wyniki, porównania z normami sportowymi oraz rekomendacje treningowe.
Możliwość porównania z najlepszymi
Dzięki profesjonalnym testom możesz porównać swoje wyniki z osiągnięciami zawodników na poziomie krajowym i międzynarodowym. To świetna motywacja do dalszego rozwoju.
Wsparcie przy rekrutacji do klubów i akademii
Szczegółowe dane z testów to świetny argument podczas rozmów z klubami sportowymi i akademiami. Wyniki potwierdzone raportem PDF zwiększają szanse na zaproszenie na testy czy podpisanie kontraktu.
Lepsze planowanie treningu
Mając pełen obraz zdolności motorycznych, trenerzy mogą precyzyjnie dopasować program treningowy do potrzeb zawodnika, zwiększając efektywność sesji treningowych.
Najlepsze wyniki
Sprawdź, czy jesteś w stanie osiągnąć lepsze!
3,89 s
Bieg na 30 metrów
63 cm
Wyskok w górę
poziom 16
Beep Test
Zaufali nam
Od początku naszej działalności współpracujemy z klubami sportowymi, akademiami, firmami prywatnymi oraz instytucjami wspierającymi rozwój sportowców. Dzięki tej różnorodnej współpracy mamy możliwość nieustannego podnoszenia jakości naszych usług, dostosowując je do potrzeb zarówno profesjonalnych zawodników, jak i amatorów.
Ponadto, każda realizacja to dla nas szansa na wyznaczanie nowych standardów w pomiarach motorycznych w Polsce, zapewniając precyzyjne wyniki oraz szczegółowe analizy, które wspierają efektywny rozwój sportowy. W rezultacie, nasze usługi pozwalają na lepsze planowanie treningów oraz monitorowanie postępów, co przekłada się na większe sukcesy sportowe.
Moja i Twoja Piłka
EKS Kolektyw
RKS Okęcie
CKS Czeladź
Zagłębie Sosnowiec
Cuiavia Inowrocław
Jankowianka Wierzbno
Zieloni Wilczkowice
Neptun Końskie
Pro-Sport Piotr Gruszka
GOODKEEPER ACADEMY Adam Kopaczewski
Galakticos Solna
Nasze realizacje
Sprawdź, jak wyglądają nasze pomiary motoryczne w praktyce! Dzięki nowoczesnemu sprzętowi oraz sprawdzonym metodom testowym zapewniamy precyzyjne i rzetelne wyniki, które nie tylko pomagają osiągać lepsze rezultaty, ale także wspierają dalszy rozwój.
Współpracujemy zarówno z indywidualnymi sportowcami, jak i klubami sportowymi oraz akademiami piłkarskimi w całej Polsce, dostarczając im dane do optymalizacji treningu oraz monitorowania postępów. Co więcej, nasze analizy są szczegółowe i dokładne, dzięki czemu trenerzy mogą lepiej planować treningi i skuteczniej pracować z zawodnikami.
W rezultacie, z nami podniesiesz swoje umiejętności oraz uzyskasz przewagę na boisku, co pozwoli Ci szybciej osiągać sportowe cele!
Nasze opinie
Zadowolenie klientów to nasz priorytet. Dzięki profesjonalnym testom motorycznym pomagamy sportowcom osiągać lepsze wyniki.
Rafał Stryczek
Pierwszy raz styczność z Test Projekt miałem podczas testów piłkarskich w klubie z A-Klasy, więc mimo tego, że to wiadomo drużyna w pełni amatorska to podejście do tematu Piotra było bardzo profesjonalne. Okazuje się, że nie tylko piłką nożną zajmuje się Piotr, ponieważ przyjął moje zaproszenie na Mistrzostwa Polski BMx Racing gdzie zajmował się pomiarem czasu zawodników i po raz kolejny udowodnił bardzo dobre podejście do tematu ponieważ wszystko wyszło tak jak miało wyjść, a jak sam mówił to był jego pierwszy raz ze stycznością z BMX Racing.
Kazimierz Janusz
Byłem na organizowanych przez nich testach i jestem bardzo zadowolony.
Indywidualne podejście do każdego zawodnika.
Dzięki testom można dokładnie zobrazować umiejętności gry zawodnika w zakresie taktyki, techniki i mobilności.
Profesjonalna firma.
Posiadają nowoczesny sprzęt.
Andrzej Borkowski
Na piłkarskim test meczu organizowanym projektem „Moja i Twoja Piłka” miałem ciekawe testy szybkościowe, skocznościowe, oraz z piłką. Profesjonalne podejście do każdego zawodnika i testowania. Za kilka dni dostałem swoje wyniki z wytłumaczeniem każdego testu i swojego wyniku.
Andrey Shtanukhin
Pełen profesjonalizm od strony Piotra-organizatora.
Śmiało polecam testy motoryczne.
Sprawna komunikacja, dobry sprzęt oraz organizacja.
Tak trzymać !
Szymon Sendecki
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko, co warto wiedzieć o naszych testach motorycznych.
Jakie testy motoryczne wykonujecie?
W naszej ofercie znajdują się różnorodne testy motoryczne, które pozwalają na kompleksową ocenę umiejętności sportowych zawodników. Obejmują one testy szybkości, takie jak 5 m, 10 m oraz 30 m, które precyzyjnie mierzą czas reakcji i przyspieszenie. Dodatkowo, realizujemy testy skoczności, w tym CMJ oraz OptoJump, umożliwiające ocenę siły eksplozywnej i dynamiki skoku.
Nie zapominamy również o zwinności, którą sprawdzamy za pomocą Agility oraz T-Test, pozwalających na ocenę szybkości reakcji oraz koordynacji ruchowej. Dla kompleksowego obrazu kondycji fizycznej przeprowadzamy także testy wytrzymałości, w tym popularny RAST, który umożliwia ocenę wydolności zawodnika.
Co więcej, w naszej ofercie znajdziesz również testy z piłką, takie jak zig-zag oraz dribbling slalom, które pozwalają ocenić technikę i szybkość operowania piłką w dynamicznych warunkach boiskowych.
Czy testy są odpowiednie dla amatorów, czy tylko dla zawodowców?
Testy motoryczne wykonujemy zarówno dla profesjonalnych sportowców, jak i amatorów, zapewniając precyzyjne pomiary dostosowane do poziomu zaawansowania każdego zawodnika.
Wyniki analizujemy indywidualnie, a szczegółowy raport zawiera porównanie z normami sportowymi, które są odpowiednie dla wieku oraz poziomu umiejętności.
Dzięki temu możesz dokładnie śledzić postępy, identyfikować mocne i słabe strony, a także optymalizować plan treningowy w oparciu o rzetelne dane.
Niezależnie od Twojego poziomu, pomożemy Ci osiągnąć lepsze wyniki oraz skuteczniej realizować sportowe cele.
Czy testy można wykonać w mojej lokalizacji?
Tak, oferujemy pełną mobilność i możliwość przeprowadzenia testów w dowolnym miejscu w Polsce.
Dzięki naszej elastyczności, możemy dostosować się do potrzeb zawodników oraz klubów, organizując testy na Twoim boisku, w hali sportowej lub innym wybranym miejscu.
Koszt dojazdu wynosi 1,50 PLN za każdy przejechany kilometr i jest doliczany do ceny usługi.
Skontaktuj się z nami, aby uzyskać szczegółową wycenę oraz zaplanować testy w dogodnym dla Ciebie terminie.
Jakie są dostępne metody płatności?
Oferujemy wygodne i bezpieczne formy płatności:
Przelew bankowy – pełne dane do płatności otrzymasz po umówieniu terminu testów.
Płatność gotówką – możliwa bezpośrednio po wykonaniu testów.
Płatność BLIK na telefon – szybka i bezproblemowa forma płatności, wystarczy numer telefonu.
Czy mogę umówić testy dla całego klubu?
Tak, oferujemy również pakiety grupowe, które są idealnie dostosowane do potrzeb akademii, klubów sportowych oraz zespołów amatorskich. Dzięki temu możliwe jest przeprowadzenie kompleksowych testów motorycznych dla większej liczby zawodników, co pozwala na ocenę potencjału całej drużyny oraz precyzyjne planowanie treningów.
Ponadto, nasze rozwiązania umożliwiają monitorowanie postępów zawodników w sposób szczegółowy i regularny, co dodatkowo wspiera rozwój zespołu. Skontaktuj się z nami, aby poznać szczegóły oferty grupowej oraz zaplanować testy dla swojej drużyny!
Czy otrzymam raport z wynikami?
Tak, po każdym teście przygotowujemy szczegółowy raport PDF zawierający wyniki, analizę oraz rekomendacje treningowe. Raport jest gotowy do przedstawienia klubom, trenerom lub akademiom sportowym.
Jakie wyposażenie jest używane podczas testów?
Korzystamy z nowoczesnego sprzętu pomiarowego, takiego jak Microgate WITTY i OPTOJUMP, które gwarantują precyzyjne wyniki i pełną analizę. Dzięki zaawansowanej technologii możemy dokładnie mierzyć kluczowe parametry motoryczne, takie jak szybkość, czas reakcji, skoczność oraz siła eksplozywna. Microgate WITTY umożliwia natychmiastowy odczyt wyników z fotokomórek, zapewniając dokładne pomiary czasów na krótkich dystansach. Z kolei OPTOJUMP analizuje wysokość skoku, czas kontaktu z podłożem oraz inne istotne wskaźniki, które pomagają ocenić moc i dynamikę zawodnika. Zapewniamy pełen raport PDF z analizą wyników, dzięki czemu możesz monitorować postępy i efektywnie planować dalszy rozwój sportowy.
Jak długo trwa test motoryczny?
Standardowa sesja testowa trwa od 45 minut do 2,5 godziny, w zależności od liczby wykonywanych testów oraz liczby zawodników biorących udział w pomiarach. Dzięki elastycznemu podejściu możemy dostosować czas trwania sesji do potrzeb indywidualnych sportowców, drużyn czy akademii, zapewniając jednocześnie dokładne i precyzyjne wyniki dla każdego uczestnika.
Kontakt
Masz pytania dotyczące testów motorycznych?
Chcesz zapisać się na najbliższe testy lub dowiedzieć się więcej o naszej ofercie? Jesteśmy do Twojej dyspozycji!
Skontaktuj się z nami, a odpowiemy na wszystkie Twoje pytania, pomożemy dobrać odpowiedni pakiet testów oraz zaplanujemy termin, który najlepiej Ci odpowiada.
Z nami Twoje sportowe cele są w zasięgu ręki!
Adres
ul. Polna 1A/3, 55-010 Święta Katarzyna
Numer telefonu
+48 512-998-732